Jamu Jago SlimSet 300 Pil Obat Pelangsing dan Diet

25/May/2018

Teh Hijau masih menjadi minuman populer di daratan Tiongkok, Taiwan, Hong Kong, Jepang, Timur Tengah, dan Asia Tenggara. Teh hijau terbuat dari daun yang tidak teroksidasi dan mengandung paling banyak antioksidan dan polifenol yang bermanfaat bagi kesehatan. Semua jenis teh, kecuali teh herbal, diseduh dari daun kering semak Camellia sinensis. Kandungan dalam Teh Hijau Beberapa kandungan di dalam teh hijau diantaranya polifenol, fluoride, vitamin C, vitamin K, L-teanin, katekin, kafein, serta memiliki kandungan zat antioksidan di dalamnya. Teh hijau juga memiliki kandungan mineral seperti kalium, kalsium, natrium, flour, seng dan juga mangan. Beberapa kandungan yang terdapat dalam teh hijau tersebut, tentunya memiliki manfaatnya masing-masing untuk membantu menjaga kesehatan tubuh dan juga untuk mengatasi masalah kesehatan yang dialami oleh beberapa orang.Manfaat Teh Hijau untuk KesehatanTeh hijau digunakan dalam pengobatan tradisional Cina dan India untuk mengontrol perdarahan dan menyembuhkan luka, membantu pencernaan, meningkatkan kesehatan jantung dan mental, dan mengatur suhu tubuh. Studi terbaru menunjukkan bahwa teh hijau berpotensi memiliki efek positif pada segala hal mulai dari penurunan berat badan hingga gangguan hati, diabetes tipe 2, dan penyakit Alzheimer. Di bawah ini adalah manfaat kesehatan dari Teh Hijau :1) Sebagai pencegahan kankerBerdasarkan National Cancer Institute, polifenol dalam teh telah terbukti mengurangi pertumbuhan tumor di laboratorium dan penelitian hewan dan dapat melindungi terhadap kerusakan yang disebabkan oleh radiasi ultraviolet UVB. Beberapa penelitian juga menunjukkan dampak positif teh hijau pada jenis kanker berikut:- payudara- kandung kemih- ovarium- kolorektal (usus)- esofagus (tenggorokan)- paru-paru- prostat- kulit- perutPara peneliti percaya bahwa itu adalah tingkat polifenol yang tinggi dalam teh yang membantu membunuh sel-sel kanker dan menghentikannya dari tumbuh. Namun, mekanisme yang tepat dimana teh berinteraksi dengan sel kanker tidak diketahui. Namun, penelitian lain belum menemukan bahwa teh dapat mengurangi risiko kanker. Jumlah teh yang diperlukan untuk efek pencegahan kanker juga bervariasi dalam studi - dari 2-10 cangkir per hari. Makanan-makanan Penyebab Kanker yang Harus Dihindari2) Menurunkan kolesterolMenurut analisis studi yang diterbitkan pada tahun 2011 menemukan bahwa mengkonsumsi teh hijau, baik sebagai minuman atau dalam bentuk kapsul, dikaitkan dengan penurunan yang signifikan tetapi sederhana dalam kolesterol total dan LDL atau "buruk". Menurunkan Kolesterol Tinggi Secara Alami3) Menurunkan Risiko StrokeBerdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Stroke: Journal of American Heart Association, minum teh hijau atau kopi secara teratur dapat dikaitkan dengan penurunan risiko stroke. Penulis utama studi ini, Dr. Yoshihiro Kokubo, Ph.D. menyatakan bahwa kita dapat mengkonsumsi teh hijau untuk diet dan kebiasaan ini dapat memembantu menurunkan risiko terkena stroke.4) Menurunkan berat badanTeh hijau dapat menjadi solusi penurunan berat badan yang kecil dan tidak signifikan pada orang dewasa. Memilih Obat Penurun Berat Badan yang Tepat5) Sebagai obat eksimSebuah studi 2007 menyimpulkan bahwa teh hijau bisa menjanjikan sebagai pengobatan baru untuk gangguan kulit seperti psoriasis dan ketombe. Para peneliti mempelajari model hewan untuk penyakit kulit inflamasi, sering ditandai dengan bercak-bercak kering, merah, kulit terkelupas yang disebabkan oleh peradangan dan kelebihan produksi sel-sel kulit. Mereka yang diobati dengan teh hijau menunjukkan pertumbuhan sel kulit yang lebih lambat dan adanya gen yang mengatur siklus kehidupan sel.6) Memperbaiki Sistem PencernaanHampir seperti dengan kopi, teh hijau juga memiliki kandungan kafein di dalamnya. Namun berbeda dengan kafein yang ada di dalam kopi, kafein yang terdapat di dalam teh hijau memiliki banyak manfaat yang berbeda dengan kafein yang ada di dalam kopi. Jika kafein di dalam kopi terkadang dapat membuat sakit lambung, kafein di dalm teh hijau ini justru dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan.7) Mencegah Radang GusiFluoride yang terdapat dalam teh hijau mampu menjaga agar kesehatan gusi.8) Membantu Proses Pembekuan DarahPembekuan darah sangat penting karena ketika terkena luka, dan darah tidak segera beku, bisa jadi seseorang dapat kekurangan darah. Oleh karena itu, proses pembekuan darah sangatlah penting. Proses pembekuan darah biasanya dibantu dengan vitamin K. Vitamin K sendiri juga dapat ditemukan pada beberapa jenis sayuran dan juga terkandung di dalam teh hijau.9) Mencegah OsteoporosisTeh Hijau juga memiliki kandungan kalisum di dalamnya. Kalsium dapat membantu mencegah terjadinya kekeroposan pada tulang dengan menjaga kepadatan tulang.10) Menjaga Kesehatan MataMengkonsumsi teh juga dapat membantu menjaga kesehatan mata. Karena kandungan antioksidan dalam teh hijau dapat membentuk memberikan perlindungan pada mata terhadap gangguan penglihatan yang sering terjadi.Hal yang perlu diperhatikan dalam mengkonsumsi teh hijau yaitu :- Mengkonsumsi teh hijau sesuai dengan kebutuhan, sekitar 2 atau 3 cangkir setiap harinya dan jangan berlebihan.- Minum teh hijau 30 menit setelah makan. Bagi yang memiliki gangguan lambung, hindari meminum teh hijau sebelum makan.- Jangan meminum teh hijau pada larut malam karena dapat menyebabkan gangguan pola tidur.Secara khusus, wanita hamil atau menyusui, mereka yang memiliki masalah jantung atau tekanan darah tinggi, masalah ginjal atau hati, sakit maag, atau gangguan kecemasan tidak dianjurkan mengkonsumsi suplemen atau ekstrak dari teh hijau.Referensi:medicalnewstodaymanfaat.co.id


25/May/2018

Kemuning atau yang dikenal dengan nama latin Murraya paniculata merupakan tumbuhan yang tumbuh didaerah tropis dengan tinggi mencapai 7 meter. Kemuning memiliki daun seperti daun jeruk namun lebih kecil. Kemuning sering digunakan sebagai tumbuhan hias atau tumbuhan pagar. Kemuning merupakan salah satu tumbuhan yang biasa ditanam di halaman Rumah Gadang di Minangkabau. Dalam pidato Pasambahan Rumah Gadang diungkapkan bahwa kamuniang untuak panutan kudo yang berarti kemuning untuk panutan kuda.Sejak jaman dahulu daun kemuning sudah sangat dikenal sebagai daun herbal dalam pengobatan tradisional. Daun kemuning mengandung beberapa senyawa baik, yaitu eugenol, careen-3, geraniol, paniculatin, tanin, bisabolene, cadine, dan masih banyak lagi yang bermanfaat untuk kesehatan.Untuk lebih jelasnya mengenai manfaat daun kemuning untuk kesehatan tubuh, berikut ini penjelasan lengkapnya:Manfaat Daun Kemuning untuk KesehatanSebagai pelangsing badanDaun kemuning dapat menjadi daun obat herbal untuk membantu melangsingkan tubuh. Dalam suatu penelitian mengatakan bahwa daun kemuning memiliki kandungan alami yang dapat menghancurkan lemak di dalam tubuh. Selain itu juga mampu meningkatkan metabolisme tubuh sehingga proses pembakaran lemak akan semakin cepat dan efisien. Lemak di dalam tubuh yang berkurang akan berpengaruh pada penurunan berat tubuh seseorang sehingga dapat dikatakan mempengaruhi program diet yang dilakukan. Khasiat Daun Jati Belanda sebagai Obat Pelangsing AlamiMerawat luka terbukaKemuning memiliki manfaat untuk merawat luka terbuka. Untuk luka yang terbuka, bagian yang digunakan yaitu daun kemuning. Cara penggunaannya yaitu dengan mengompres luka dengan air rebusan daun kemuning.Melancarkan haidHaid yang tidak teratur setiap bulannya merupakan tanda-tanda dari kesehatan tubuh yang terganggu. Anda bisa mengonsumsi daun kemuning sebagai herbal untuk melancarkan haid.Menurunkan kolesterol tinggiDaun kemuning juga ampuh untuk menurunkan kolesterol. Daun yang satu ini akan dengan aktif membuang kolesterol jahat di dalam tubuh Anda sehingga kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh tidak terlalu tinggi. Baca juga Manfaat Daun Salam untuk Menurunkan Darah Tinggi dan Kolesterol Baca juga Tanaman Obat untuk KolesterolSebagai Obat eksimKombinasi senyawa yang pas dalam daun kemuning menjadikannya ampuh dan baik untuk digunakan sebagai obat melawan penyakit eksim yang menyerang tubuh AndaMengobati keputihanKeputihan merupakan salah satu hal yang patut untuk dikhawatirkan karena hal tersebut adalah suatu tanda bahwa tubuh Anda tidaklah sehat. Bagi wanita yang sering keputihan bisa mencoba menggunakan khasiat daun kemuning untuk mengatasinya.Sebagai obat antiradangDaun kemuning juga baik untuk Anda yang sering mengalami radang. Dengan kandungan alami dalam daun yang satu ini sangat ampuh untuk mengobati berbagai jenis peradangan, baik itu radang pada kulit maupun organ dalam tubuh.Selain manfaat diatas masih banyak sekali manfaat dari daun kemuning seperti sebagai obat tukak pada lambung, mengatasi penyakit hepatitis B, meredakan memar, mengatasi keseleo, obat jerawat, dan gatal-gatal. Cara membuat ramuan daun kemuning juga mudah. Anda hanya perlu meminum air rebusan daun kemuning. Berikut ini langkah-langkah membuat rebusan daun kemuning sebagai obat herbal.Cara membuat minuman herbal dari daun kemuning:Cuci bersih daun kemuningRebus daun kemuning yang telah dicuci bersih dengan air sampai mendidihTuangkan ke gelas dan tunggu sampai dingin, kemudian saringDemikian manfaat daun kemuning untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui. Semoga bermanfaat untuk menambah pengetahuan Anda dalam menjaga kesehatan dengan memanfaatkan khasiat daun yang sehat pula. Pola hidup yang sehat akan lebih menguntungkan Anda nantinya di masa depan.Referensi:khasiat.co.idwikipediaklinikkecantikan.co.id